Die 7 Zeitphasen des Tages
Nach Segal soll jeder Tag folgende Zeitphasen enthalten: Zeit zum Schlafen | Zeit für Körperarbeit | Zeit für Focussierung | Zeit für Reflektion, Meditation | Zeit für Auszeit | Zeit...
Deepak Chopra
The more grateful I am, the more my life is supported.
Mudra „Zum guten Einschlafen“ von Kim da Silva
Während der Zeiten von Voll- und Neumond, so wie heute, beobachte ich immer wieder einen unruhigen Schlaf und auch Wachzeiten. Vorbereitend wende ich dann tagsüber das Schlaf-Mudra von Kim da...
Freestyle Yoga | Ses Coves
Ein ruhiger Morgen, keine Emails, keine Anrufe, nichts was dringend erledigt werden will…. wie gemacht für eine experimentelle Runde auf der Matte! Schon seit Tagen spüre ich, daß mein Körper...
YIN Yoga Open Air | Ses Coves
Ein sehr windiger, aber sonniger Tag…. Nach der 5 Elemente Lehre bin ich dem Holz zugeordnet – und dieses Element mag überhaupt keinen Wind… Als Gegenpol für die Bewegung und...
Kirtan mit Ravi Ram im Arati Yoga | Manacor
Das war sehr spannend: ein bis dahin unbekannter Musiker in einem neuen Yoga-Studio quer über die halber Insel… Nahezu alleine unter Mallorquinern genieße ich die liebevolle Atmosphäre, die positiven vibes...
Vinyasa mit Katja | Earthyoga Palma
Seit über einem Jahr habe ich Katja nicht mehr gesehen und freue mich unglaublich, daß sie wieder einmal im Earthyoga Palma unterrichtet ! Core ist angesagt, bei Level 2…. der...
Mantra of the day | Nigeria
Ide were were nita ochun | Ide were were | Ide were were nita ochun | Ide were were nita ya Ocha kiniba nita ochun | cheke cheke cheke |...
Geburtstag meiner Buddine Claudia
Vor einigen Tagen habe ich in den Unterlagen unserer ersten Ausbildung im Karmakarma geblättert und wurde dabei erinnert, daß ich Claudia am 27.03.15 auf der Wilden Wiese kennengelernt habe. Ricci...